Durante o calor extremo, o conselho mais simples e eficaz é fechar as persianas exteriores ao longo do dia. Mas outras pequenas dicas permitem que você se acalme.
A cada onda de calor surge a mesma pergunta: como manter sua casa fresca se não tiver um bom ar condicionado? Neste caso, os conselhos muitas vezes florescem na Internet, mais ou menos relacionados.
Vamos começar com o básico. Se você tiver venezianas externas, feche-as. Em teoria, fechar no leste pela manhã, no sul ao meio-dia e no oeste à tarde pode ser suficiente. Na prática, muitas vezes é mais fácil e eficiente fechar tudo do dia. Mantenha todas as janelas bem fechadas até que a temperatura externa seja superior à temperatura interna. Durante as ondas de calor, às vezes é preciso esperar até meia-noite. Na cidade, devido ao efeito ilha de calor (o betume irradia todo o calor armazenado durante o dia), às vezes é melhor esperar até de manhã cedo…
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É hora de atualizar os quartos tanto quanto possível. Abra tudo bem. Se você não tem muitas janelas ou é difícil criar um rascunho, você pode colocar um ventilador na frente da janela. Pode parecer contra-intuitivo, mas você vai “expulsar” o ar quente de dentro de uma certa forma, criando uma corrente de ar que favorece a entrada do ar externo. (Novo) Corrente de ar garantida. Se você leu artigos que dizem que você está usando seu ventilador “errado”, é por isso.
Na verdade, isso não é totalmente verdade. Um ventilador sopra ar sobre você, o que promove a troca de calor com a pele. Obviamente, isso é mais eficaz se o ar ambiente for mais frio do que a temperatura superficial do corpo. Se a temperatura do ar começar a exceder 36-37 graus Celsius, o ventilador se tornará reativo e estimulará sua desidratação…
Persianas exteriores muito eficazes
À medida que o sol nasce, feche a veneziana para o leste. Quando a temperatura do ar atrás da veneziana ultrapassar a interna, feche a janela. O mesmo vale para o resto da sua casa. Depois que todas as janelas estiverem fechadas, não as abra novamente antes do anoitecer (ou até que a temperatura caia abaixo da temperatura interna).
Se não tiver persianas exteriores a situação é mais complicada. Uma veneziana interna, mesmo que seja branca, não deve servir de muita utilidade: ela esquentará e enviará calor para sua casa. Depois de algumas horas, pode estar mais quente por dentro do que por fora… nesse caso, abra-o para equilibrar a temperatura.
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Para prevenção, é possível instalar películas resistentes ao calor nas janelas externas. Na Internet, alguns recomendam a propagação do Meudon branco em uma janela externa. O efeito desejado é o mesmo: refletir o máximo possível de radiação solar antes de entrar na casa. Pode ser menos eficaz que uma veneziana externa, mas vale a pena tentar se não houver outra solução. Por exemplo, nas claraboias, muitas vezes só podem ser equipadas com persianas internas, que não são muito eficazes durante as ondas de calor, mesmo que estejam cobertas por uma superfície reflectora. Mesmo as cortinas interiores, isolantes, térmicas ou reflectoras, não o protegerão em caso de sobreaquecimento e evitarão que a temperatura suba perigosamente acima do ar exterior.
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Procure abrigo em shopping centers, teatros, salas com ar condicionado
Que outras soluções existem para atualizar o interior? Infelizmente, na ausência de ar condicionado, as soluções são limitadas. Você sempre pode colocar uma garrafa de água congelada na frente do ventilador, mas o efeito é mais localizado quando você está sob uma corrente de ar frio. Você pode colocar roupa molhada na frente do ventilador. A evaporação da água requer energia, que resfria o ambiente (ligeiramente). Porém isto tem um limite: quando a concentração do ar interior atinge 100%, o processo deixa de funcionar. E o calor sentido pode ser ainda mais sufocante.
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Pode desligar todos os aparelhos que estejam em standby e não utilizar aqueles que gerem calor (fogões, placas, etc.). Não use a secadora se tiver problemas para comer frio, lavar tudo frio e manter a casa fresca. Se a temperatura lá ultrapassar os 35 graus Celsius, é melhor procurar abrigo em outro lugar: um shopping center, um cinema, uma prefeitura climatizada. Você pode tomar banho frio sem se secar, lembrando de se hidratar bem. É sempre melhor evitar bebidas muito açucaradas e/ou alcoólicas.


