Um novo termo está aparecendo no TikTok e no Instagram. Se você faz algum exercício ou está tentando perder peso, seu algoritmo pode destacar vídeos que explicam como não ser “gordo magro”.
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gordura magra Em todo o Tiktok e no Instagram significa literalmente: “magro, mas gordo”. O termo refere-se a pessoas que parecem magras, às vezes magras demais, mas que aparentemente têm menos massa muscular e um pouco mais de gordura.
Basicamente, é uma condição médica caracterizada por uma relação peso/altura normal (índice de massa corporal), com uma percentagem muito elevada de gordura corporal e falta de músculo. Esta condição deve ser monitorada, pois pode enfraquecer sua saúde.
Mas a expressão foi apropriada para ser transformada pelas redes sociais: “seja magro, mas não musculoso”. Como resultado, milhares de vídeos explicam como não ser gordura magra. Não basta magreza, você deve estar mais seco, mais tonificado, nada deve sobressair.
Hoje, para atender aos padrões de beleza, não basta mais ser magra, é preciso também ser musculoso. O conceito de corpo “aceitável” está se tornando cada vez mais restritivo.
Por trás destes conselhos, muitas vezes apresentados como “bem-estar”, encontramos sinais perigosos: restrições alimentares, uma aparente obsessão pelo corpo perfeito, um discurso por vezes próximo de comunidades propícias à anorexia.
O vocabulário científico, por sua vez, tornou-se um novo instrumento de pressão que cria novos complexos.
Então (pelo que vale a pena), você não precisa ter seis abdominais visíveis, costas aparadas e bumbum redondo para ser saudável, muito menos para ser bonito. Um corpo normal também é um corpo com gordura, dobras e cicatrizes.
