Sophia Thiel alerta contra enganos no tamanho das roupas
A especialista em fitness Sophia Thiel fala abertamente sobre flutuações de peso e roupas confortáveis em entrevista ao BUNTE.de.
A influenciadora fitness Sophia Thiel (31 anos) sofria ao engordar, mas hoje essa atleta não consegue mais se estressar. Muito pelo contrário. Ela gosta de usar roupas esportivas confortáveis. “Sou uma pessoa de rua. Às vezes sou maior, às vezes menos. O principal é que simplesmente cabe em vários tamanhos. É confortável, não apertado e você fica apresentável”, disse Thiel ao BUNTE.de no programa “Apresentando suas férias de moda”:
Para ela, é completamente normal que muitas mulheres e homens tenham pesos corporais diferentes ao longo da vida: “A vida é assim. Nada é linear. Há altos e baixos.
Se você clicar no vídeo acima, verá uma entrevista honesta com Sophia Thiel, que fala sobre suas dicas anteriores de tamanhos de vestidos.
Sophia Thiel: “Nunca compre seu item favorito que seja muito pequeno”
Porém, esse atleta alerta sobre um certo truque no tamanho da roupa. Para se motivar a perder peso, você só precisa comprar um item favorito que seja um tamanho muito pequeno – e então torcer para fazer exercícios com mais frequência.
Thiel explica: “Cometi um erro naquela época. Comprei roupas no tamanho desejado e não as recomendaria a ninguém. Você pensa: ‘Isso parece ótimo. Quero o tamanho desejado’. Mas os corpos também mudam. Sou dez anos mais velho. Algumas das roupas com etiquetas ainda estão no meu armário.”
Sophia Thiel usava vestidos tamanho XXS quando começou sua carreira no fisiculturismo
O blogueiro de fitness fala sobre a época em que começou a praticar esportes: “Quando comecei a praticar musculação, eu tinha XXS.
Thiel tem uma visão clara sobre a mania da beleza: “Em geral, você deve colocar menos pressão sobre si mesmo. Você pode se vestir bem com qualquer tipo de corpo.
