Quando confrontados com stress, sofrimento ou outro stress psicológico, hoje muitos jovens recorrem à inteligência artificial. Como mostra um recente inquérito representativo realizado pela Fundação Alemã de Ajuda à Depressão e Prevenção do Suicídio em Leipzig, cerca de dois terços (65 por cento) dos jovens entre os 16 e os 39 anos falaram com chatbots de IA sobre problemas psicológicos. Freqüentemente, trata-se de fatores estressantes do dia a dia, como estresse ou dor de cabeça – nem sempre sobre depressão diagnosticada.
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A IA também desempenha um papel importante para as pessoas diagnosticadas com depressão: mais de um terço (35%) das pessoas afetadas conversam com chatbots sobre a sua própria doença.
Alerta sobre substituição terapêutica
No entanto, os especialistas aconselham cautela: as conversas com IA não podem substituir o tratamento médico ou a psicoterapia. As evidências da pesquisa também mostram que algumas pessoas afetadas consideram o bate-papo com IA uma alternativa à ajuda profissional. “A depressão é uma doença grave, muitas vezes com risco de vida, e as pessoas afetadas devem sempre contactar o seu médico de família, psiquiatra ou psicoterapeuta psicológico”, sublinha a Fundação Alemã de Ajuda à Depressão.
Um problema: muitas ofertas de IA não são desenvolvidas para fins terapêuticos. Além disso, não existem atualmente estudos científicos abrangentes sobre se ajuda ou prejudica as pessoas afetadas. O sistema também atinge os seus limites quando se trata de crises agudas.
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Se quiser usar suporte digital, você deve usar a oferta testada. Estas incluem aplicações digitais de saúde aprovadas – as chamadas “aplicações de prescrição” prescritas por médicos e pagas pelas companhias de seguros de saúde – bem como programas online de acompanhamento.
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Para o estudo, 2.500 pessoas em todo o país com idades entre 16 e 39 anos foram entrevistadas em uma pesquisa online em março de 2026.
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(afl)
