–
Vicky Shu finalmente se abriu sobre sua experiência desagradável. Ela admitiu que se sentia insegura e optou por ficar longe da tela da televisão devido a comentários negativos sobre o formato de seu corpo.
Cantor Vamos fazer amor 2 Dito isto, as mudanças de peso que você experimenta têm um enorme impacto no seu estado mental. Ele até sentiu que sua aparição na TV parecia maior do que realmente era, então optou por limitar suas atividades no mundo do entretenimento.
“Obviamente, também não quero aparecer na TV. Porque sinto que estou crescendo agora, porque meu corpo está grande e ainda pareço grande, especialmente na TV”, disse Vicky Shu quando a conheci no Trans7 Studio, no sul de Jacarta.
Além disso, a pressão também vem das redes sociais. Vicky admitiu que frequentemente recebe comentários rudes de internautas que destacam suas mudanças físicas.
“Ei, ‘Ei, por que você está gordo agora’, ‘Ei, por que suas bochechas estão gordas?’, ‘Ei, queixo duplo’. Mesmo eu sendo magro naquela época. queixo duplo“Aí está”, disse ele.
Mesmo sendo baixo, Vicky finalmente encontrou um forte motivo para acordar, ou seja, seus filhos. Ele quer se manter saudável e feliz para poder dar energia positiva à sua família.
“Acho que ele ama meu filho mais do que a mim, sendo um trabalharA ideia é que se a mãe estiver saudável, os filhos também ficarão felizes. Se a mãe alegreas crianças também têm certeza alegre”, explicou ele.
As mudanças que Vicky fez não foram instantâneas. Ele escolhe um estilo de vida saudável lentamente, como ajustar sua dieta e caminhar regularmente todos os dias.
Como resultado, seu peso caiu de 74 quilos para 63 quilos. Ele também enfatiza a importância da consistência, mesmo que seja apenas fazendo exercícios simples.
“Regule a alimentação e caminhe 30 minutos todas as manhãs ou noites. O principal é arranjar tempo, porque durante o programa só posso fazer exercício, caminhar 30 minutos todas as manhãs ou noites ou a qualquer hora. Pelo menos 30 a 60 minutos”, concluiu.
(sim)
